TUS OJOS SON TUYOS, Y BIEN VALEN UN DESCANSO
No hemos de olvidar que, sobre todo los médicos de Atención Primaria y ahora también los de Atención Especializada, trabajamos muchas horas seguidas delante de la pantalla del ordenador, sin descanso alguno. En consultas masificadas, con 5 horas de trabajo a demanda, supondría recortarlas en casi 1 hora de descanso fraccionado, para descanso visual. Agendas cerradas, con colchones obligatorios, sería la solución. Tus ojos son tuyos, y solo tienes dos, y mucha vida por delante.Era algo que muchos especialistas sospechaban y todavía no se ha desarrollado un debate serio sobre las posibles consecuencias que el uso de las pantallas tendrá para nuestros ojos y cómo podemos afrontar estos riesgos. Ahora, el Tribunal Supremo ha reconocido legalmente la relación entre los efectos nocivos de las pantallas digitales y los daños en la retina. Vivimos en la creencia de que las pantallas LED son inocuas, pero en los últimos 10 años sus emisiones en la zona tóxica para la retina son 5 veces superiores a anteriores tecnologías.